科普小视频，每天说点健康干货！
本期看点：
成功渡过了治疗期，接下来就是康复阶段！对于癌症患者来说，愈后康复至关重要，而康复期间的饮食管理又是重中之重。但是患者们对于这个阶段的饮食往往有许多困惑，可以恢复正常饮食吗？食欲下降怎么办？如何预防癌症复发和其他慢性病的发生？
为此，我们特别推出。由美国肿瘤研究协会(AACR)会员、曾在MD安德森癌症中心从事多年肿瘤研究工作的张翔老师，为您详细讲解肿瘤康复小知识，助您顺利度过康复阶段！
今天将分享以下内容：
1、癌症康复期每天要喝多少水？
（视频，点击播放）
知识要点：有证据表明，成年男性每天机体需要3.7升水，成年女性每天需要2.7升水。张翔老师建议，每天除正常饮食外，患者还应再喝4杯水，男性患者由于自身高消耗饮水量还应更多。
2、多吃蔬菜、水果可以降低癌症复发风险吗?
（视频，点击播放）
知识要点：有证据表明，多样化进食蔬菜、水果可以降低肺癌，口腔癌，食道癌，胃癌和肠癌发生风险。张翔老师建议，患者应多样化摄入蔬菜水果。不过糖尿病患者应注意摄入水果的含糖量，可以适当用蔬菜代替水果食用。
3、癌症康复期可以吃有机食物吗?
（视频，点击播放）
知识要点：有机认证食物有蔬菜、水果、谷物、肉、禽、蛋、奶、糖。有机植物可以降低农药含量，不含转基因。有机动物食品中抗生素和激素的含量显著减少。张翔老师推荐患者可以多吃有机食物。虽然目前无明显科学证据可以证实有机食物可以预防癌症复发，但是相比非有机食物，它可以有效减少化学物质、激素、抗生素的摄入，并且营养价值更高，有利于患者康复。
今天的分享，你get到了吗？
营养支持不是辅助支持，而是“一线治疗”！
为了帮助广大肿瘤患友和家属们了解更多饮食营养方面的知识，为患者们提供个性化的康复计划。年，盛诺一家结合全球权威医疗机构的营养指南建议推出。美国肿瘤研究协会(AACR)会员、曾在MD安德森癌症中心从事肿瘤研究多年的张翔老师将帮助您从一日三餐开始实现营养康复计划。
服务内容
张翔老师1对1的癌症康复专项营养指导——根据您的既往病史、用药史、当前治疗阶段、年龄、体重、生活习惯等信息，为您定制专属于您一人的私房菜单。1对1私享咨询指导，您可以获得：
关于您既往病史、生活饮食习惯的了解沟通
癌症康复营养指导
癌症康复运动指导
癌症康复副作用护理指导
癌症康复心理问题指导
除此之外，您还将获得：
专属定制食谱1份
专属日常生活健康指导方案1份
参考价格
无论身患何种癌症，只要您希望得到科学的营养评估，获得专业定制化的私房菜单，提升免疫力，改善疾病或治疗带来的各种副作用，那么张翔老师的都可能为您带来帮助。现在只需要扫描下方
