白癜风医院治疗哪里好 http://www.znlvye.com/m/这5种食物养胃防癌,每天吃一点,不用担心胃癌。
香菇:菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。可以促进机体产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,帮助人们抵抗淋巴瘤、肠癌、食道癌、胃癌、肺癌特别是肝癌。
甘蓝:甘蓝对于肠胃最大的贡献就是“修复”,不仅能够修复受损的胃粘膜,加速患处的修复,重新使胃部细胞活跃起来。甘蓝当中含有抗氧化剂,具有防癌抗癌的作用,同时常吃甘蓝,对于心脑血管疾病的患者,也具有一定的好处。
山药:山药也很适合胃病患者。山药中的淀粉酶和多酚氧化酶有助于消化吸收,减轻肠胃负担,山药中的粘蛋白能修复和增强胃粘膜。山药中的可溶性纤维成分能促进肠道蠕动,有助于润肠通便。
薏仁就是肠胃不好的人比较理想的食物之一。中医认为,薏仁味甘淡、性平,具有健脾养胃,除湿利尿的作用。适用于脾胃虚寒所致腹泻、水肿等。经过现代药理学研究发现,薏仁含有多种矿物质具有促进新陈代谢和减少胃肠道负担的作用;此外薏仁中富含的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,助消化,平时可以多食用一些,或者用薏仁煮粥来喝,调理脾胃。
洋葱:我们在生活中的饮食中经常吃洋葱可以很好的降低胃中亚硝酸盐含量,最重要的一点就是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。