专业治疗白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/导语：临床上，乙型肝炎患者在肝功能正常时，发生肝纤维化甚至肝硬化并不罕见，因此，在乙肝患者的常规复查过程中。
除了注意肝功能外，定期检查彩色多普勒超声、甲胎蛋白和肝弹性也非常重要。希望少数患者不会放弃自己，如果控制得当，乙型肝炎对日常生活和寿命没有显著影响。
01关于乙肝
乙肝是指由乙型肝炎病*引起的，以肝脏损伤为主的一种传染性疾病，患者主要临床表现为乏力、恶心、食欲减退、上腹部不适、肝区疼痛等。
乙肝的传染源主要是急性、慢性乙肝患者和病*携带者。乙肝病*携带者一般没有任何症状。
仅在体检验血时，发现血液当中乙肝表面抗原阳性，但肝功能基本正常。乙型肝炎的患者，则伴有肝功能异常，转氨酶升高。
1.营养不良
营养不良也是乙肝最常见的病因之一，如偏食、大量酗酒、抽烟等，使身体抵抗力减弱。
尤其是吸烟、酗酒引起的肝细胞损害，也是一种最常见的乙肝病因。切记，当心营养不良招惹肝硬化上身。
2.过度劳累
过度劳累(包括繁重的体力劳动和脑力劳动)，可以破坏机体相对平衡的免疫状况。促使乙肝病*复制加剧，肝脏负担加重，导致肝炎复发。
过度劳累的情况有以下几种：乙肝患者长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等。
3.受寒造成
受寒会使人的身体的各个化学反应出现迟缓，会降低人的抵抗能力，而且还会入乙肝病*有了繁殖的机会。
从而引起乙肝的出现，所以在平时的，一定要做好保暖工作，避免身体受到寒冷的刺激。
4.血液传播
血液传播主要是通过输血和血制品、破损的皮肤和黏膜来传播的。由于对献血员实施严格的HBsAg筛查，经过输血或血液制品引起的乙肝病*感染，已经较少发生。
经过破损的皮肤黏膜传播，主要是由于使用未经严格消*的医疗器械、不安全注射(特别是注射*品)等。
02乙肝不能吃羊肉吗？
如果仅仅是有乙肝病*感染，是可以吃羊肉的，吃羊肉并不会导致乙肝病*感染状态发生明显改变。
但是如果乙肝病*导致明显的肝损害，出现肝硬化，到达失代偿期。有肝性脑病的并发症，需要适当控制羊肉的摄入量。
如果经常大量的吃，势必会容易带来上火的问题，所以对于乙肝患者来说是可以吃羊肉的，但是千万不能过量。
其实在治疗乙肝的过程里，适当的多摄入一些蛋白质食物，有助于补充蛋白质，修复受损肝细胞。但是大家也一定要合理摄入，千万不要长期大量的去吃。
03提醒：真正不能吃的食物，已列成清单，不妨看看
1.葵花籽
嗑瓜子是很多闲来无事会做的一件事，一般来说，都是一把一把的嗑，不会只嗑一颗。但对于肝友来说，不适合吃高油脂食物。
而葵花籽中就含有丰富的油脂，经常嗑的话，容易促使肝脏内囤积过多的脂肪，增加负担。可能会增加得脂肪肝的几率，不利于控制病情。
2.甜食
甜食含糖分是相当高的，经常吃甜食会加重肠胃的负担，会引起肠胃胀气。而且甜食里的糖分容易在体内转化为脂肪，就会引起脂肪在肝脏内堆积，容易诱发脂肪肝的形成。
而且还会加重乙肝的病情，所以乙肝病人是不能够经常大量吃甜食的，最好是不要吃甜食。
3.生姜
生姜是许多朋友都非常喜欢的一种食物，许多人在做菜的过程中都非常喜欢吃。可是生姜中还有*樟素吃太多，容易增加患上肝癌的风险。
乙肝患者的肝脏功能本身就并不是很好，如果在日常生活中吃很多生姜相关的食物，那么就有可能会引发这种风险。也会给肝脏细胞造成破坏，严重可能会引起肝癌或者食道癌。
4.烟熏和烧烤食物
煤、木炭、柴草和天然气等燃料在不完全燃烧时，容易生成致癌物质。在高温烟火熏烤出来的食物也容易受到致癌物质的污染，患者也要少吃。
烟熏和烧烤类食物，本就不是特别营养健康的食物，在日常生活中，养生的人都会尽量少吃这类食物，更不要说是肝病患者了。
5.腌制类食物
腌制类食物虽然保存的时间长，但是有隐患。很多人大量获取腌制食物，最后疾病出现，原因是经过腌制的食物，会产生对人体健康不利的亚硝酸盐。
加上要保存时间长，各种添加剂比较多，而有害物质获取又肝脏需要发挥作用排泄掉，其功能会受影响，建议以的饮食为主。
6.甲鱼
由于胃黏膜水肿，胆汁分泌异常，肠溶毛粗短等异常因素，乙肝患者的消化吸收能力大大减弱。
而甲鱼中有丰富的蛋白质，对于乙肝患者来说，吃完后会难以消化吸收。使食物在肠内变质，引起恶心呕吐，消化不良，腹胀。
04延伸话题：乙肝多年不治，会造成什么后果？
对于乙肝病*携带者来说，即使没有给予相应的治疗，病情也不会有明显的进展，可以表现为长期的稳定状态。
如果乙肝进入到肝炎活动期，没有得到及时正规的治疗，病情可能会逐渐进展严重。会导致病*不断复制，长期以往会给肝脏健康带来巨大的损害，最终会导致肝脏严重受损。
甚至向着乙肝肝硬化，肝癌的方面发展。慢性的乙型肝炎，通常来说需要了解肝脏的功能和乙型肝炎病*数量的情况，以及肝脏结构的情况。
如果肝脏有突出的损伤导致消化道的症状，这种情况需要及时的给保肝药物控制治疗，还有抗病*药物控制治疗。改善这种症状，促进恢复，另外要定期检查了解变化。
